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陕西公务员考试警察岗体能测评标准指南
陕西公务员考试中，警察岗体能测评标准是进入面试前的必经环节。男子组测试10米往返跑、1000米跑和纵跳摸高三个项目，30岁及以下和31岁以上的及格线有差异。今天要介绍的就是这些项目的具体标准。感到兴趣的网友们和小编一起看看吧
1、陕西公务员考试警察岗体能测评标准
男子组项目标准30岁(含)以下31岁(含)以上10米4往返跑 13″ 1 13″ 41000米跑 4′ 25″ 4′ 35″纵跳摸高265厘米女子组项目标准30岁(含)以下31岁(含)以上10米4往返跑 14″ 1 14″ 4800米跑 4′ 20″ 4′ 30″纵跳摸高230厘米
2、公安机关录用人民警察体能测评实施规则
一、10米4往返跑
场地器材：10米长的直线跑道若干，在跑道的两端线（S1和S2）外30厘米处各划一条线（图1）。木块（5厘米10厘米）每道3块，其中2块放在S2线外的横线上，一块放在S1线外的横线上。秒表若干块，使用前应进行校正。
测试方法：受测试者用站立式起跑，听到发令后从S1线外起跑，当跑到S2线前面，用一只手拿起一木块随即往回跑，跑到S1线前时交换木块，再跑回S2交换另一木块，最后持木块冲出S1线，记录跑完全程的时间。记录以秒为单位，取一位小数，第二位小数非0″时则进1。
注意事项：当受测者取放木块时，脚不要越过S1和S2线。
田径运动包括什么内容全面解析
现代田径运动主要包括竞走、跑、跳跃、投掷以及由跑、跳、跃、投掷的部分项目组成的全能运动,共计四十多项。田径运动具有个体性,又具有广泛的群众性。男女老少都可以在平原、田野、草地、小道、公路、河滩、沙地、丘陵、山岗、公园等较宽安全的地带从事田径运动。
田径运动包括了三个大类和二十八个竞赛项目，田赛类：跳远、铅球、标枪、跳高等;竞赛类：接力、长跑、短跑、跨栏等;全能类：女子七项全能和男子十项全能。
竞走：分为场地赛5公里、10公里;以及公路赛20公里、50公里。跑：分为男女组的短距离跑、中距离跑、长距离跑和障碍跑、跨栏跑、马拉松、接力跑。
跳跃：男、女同为跳高、撑竿跳高、跳远、三级跳远。投掷：分男女铅球、标枪、铁饼、链球。全能分为：男子十项全能和女子七项全能。
田径项目的注意事项
关于田径运动，需要注意这些问题：
1.田径运动开始之前一定要充分热身，这样才能够降低受伤的概率;
2.田径运动要遵循循序渐进的规律，每天进步一点点;
3.田径运动一定要坚持，只有坚持才能够获得好的成绩。